2011年11月29日

ぎっくり腰4日目

ぎっくり腰4日目

昨日までは、本当に治るんだろうか(゜д゜;)?
と不安でしたが…


今朝起きてみると何だか違ってました♪

背筋をまっすぐ伸ばせる
(少しの間だけど)

立つとき少しスムーズ♪


おっ!何だか兆しが見えた(*^ー^)ノ♪
って感じです。

しかし家事や仕事を長くすると、もたなくなるので、やはり用心しなきゃいけません(^o^;)


今日も、へっぴり腰な私でした。
( ̄▽ ̄;)



明日の朝の回復が楽しみです。( ̄∇+ ̄)


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Posted by こせん at 21:15 | Comments(6) | 日々の出来事★
この記事へのコメント
明日はバック転とか出来ちゃうかも(≧ω≦)
お早い回復をお祈りいたします。
でさ、治ったらおいしいお店巡りしようね。
Posted by マグカップマグカップ at 2011年11月29日 22:50
回復の兆しが見えてきてよかった(*^^)v
でも!無理は禁物!
しっかり治さないと。。。後がコワ〜イ!
またお茶し行きますので♪
早く元気なこせんさんに戻ってくださいね(^^)
Posted by テテてん at 2011年11月30日 01:14
痛みが引いてくると動きたくなりますよね。
でも無理は禁物ですよ~(^-^)b
しっかり治ってから、腹筋鍛えたらいいみたいですよ♪
くれぐれもお大事に~
Posted by スピカスピカ at 2011年11月30日 10:29
★マグカップさん
★テテてんさん
★スピカさん

日に日に良くなってきています♪
だいぶ背筋が伸ばせるようになりました。
長く立ってると相変わらず、へっぴり腰になりますが(^o^;)
仕事何とか出来ています。
ぎっくり腰はくせになりやすいらしいので、しばらく治療と後・運動(ウォーミング)をしようと思います。
背筋を鍛えて足の筋肉を柔らかく!!デス。

あと来年は新年会で集まりませんかぁ〜?
女子会♪
Posted by こせん at 2011年11月30日 20:49
新年会、賛成o(^-^)o
Posted by マグカップ at 2011年11月30日 21:26
新年会参加してみたいです♪
ぜひ誘って下さい!!!
Posted by スピカスピカ at 2011年12月01日 09:07
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